越谷市中央市民会館の家族介護者講演会「こころが軽くなる介護のヒント」

3月18日(月)に越谷市中央市民会館で家族介護者講演会「こころが軽くなる介護のヒント」が開催されます。

介護する家族の心と体を大切にする方法、介護との向き合い方についての講話や介護する家族どうしでの語り合いなどを行います。

毎日の介護に疲労が重なり、気付かないうちにストレスが大きくなるなど、介護はひとりで抱えてしまいがちです。

介護をする人のこころを大事にするための「こころが軽くなる介護のヒント」を聞いてみませんか？

〇日時：平成31年(2019年)3月18日(月)　13：30～15：00

　　　　※開場は13：00

〇会場：越谷市中央市民会館(越谷市越ヶ谷4-1-1) 4階　第13・14会議室

〇対象・定員：越谷市在住で家族を介護している方や介護に携わる予定のある方・40名(申込順)


〇講師：(公益社団法人)認知症の人と家族の会埼玉県支部前代表・宮下 房江氏

　●講師紹介

　　2003～2012年埼玉県支部代表

　　義母を約10年間介護した経験を持つ。

　　現在も世話人・電話相談員、オレンジカフェに関わり、介護家族の支援を行っている。

〇参加費：無料

〇申込み：平成31年(2019年)2月12日(火)より、地域包括総合支援センター(越谷市役所第二庁舎1階)へ電話又は窓口にて受付

〇お問い合わせ：福祉部 地域包括ケア推進課 地域包括総合支援センター(第二庁舎1階)・048-963-9163